Cansados Demais para descansar

A cidade acorda antes do sol. As ruas ainda bocejam, mas já há passos apressados, olhares perdidos, cafés engolidos às pressas. Há pressa, sempre. Até o descanso virou combustível. Dorme-se para render mais. Mas e se o descanso não for só um momento para recarregar baterias?

Deus, ao criar o mundo, descansou não por exaustão, mas por contemplação. Ele viu que tudo o que havia feito era muito bom (Gn 1.31–2.2). Hebreus nos lembra do descanso que Jesus nos oferece: “Quem entra no descanso de Deus descansa de suas próprias obras” (Hb 4.10). Esse descanso é graça. É tempo com Deus. É abrir espaço na alma para a paz que não depende de produtividade. Você está cansado demais para descansar? Talvez esteja tentando carregar algo que já foi concluído na cruz. Descanse. Contemple a obra de Cristo em seu favor. Viva o que Deus já fez por você.

Oração: Senhor, ensina-me a descansar em tua graça e contemplar tua obra. Em nome de Jesus. Amém.

Leia em sua Bíblia Hebreus 4.9-11 — Compartilhe #HoraLuterana

“Cansados Demais para Descansar” é o assunto de hoje no programa “O Caminho” com o pastor Rafael Fukue. Venha contemplar a Palavra de Deus e encontrar descanso verdadeiro. Acesse, às 20h:

www.youtube.com/horaluterana

Brisa de Verão

O som do piano se espalha como uma brisa suave. Foi assim que Ludovico Einaudi compôs o álbum "The Summer Portraits", que retrata as lembranças de verão do músico nas praias italianas. As músicas do álbum não evocam um verão vibrante de multidões e festas, mas um verão de silêncio, de luz filtrada entre árvores antigas, de ondas quebrando sem pressa.

A faixa "In Memory of a Dream" carrega a delicadeza de um fim de tarde, quando o sol se despede em tons dourados e a alma encontra repouso. Assim como essa melodia, Deus nos convida a um descanso profundo: "Na calma e na confiança está a sua força" (Isaías 30.15).

Isaías escreveu essas palavras a um povo que buscava segurança em alianças humanas, mas Deus chamava o povo à confiança e ao repouso nele. Hoje, vivemos em um mundo de pressa e ansiedade, e, assim como um verão na praia nos oferece uma pausa da correria, Deus nos convida a encontrar descanso em sua paz.

No meio da pressa da vida, esse é o convite de Jesus. Uma brisa que refresca, um ritmo que desacelera, um refúgio que nos refaz. Que tal aceitar esse descanso hoje?

Oração: Senhor, ensina-me a repousar em tua graça e a ouvir teu sussurro de paz. Em nome de Jesus. Amém.

Leia em sua Bíblia Isaías 30.1-15 -- Compartilhe #HoraLuterana

Descanso Não é Pecado

Vivemos em uma sociedade que nos ensina que parar é fracassar. Somos pressionados a produzir mais, a sermos mais eficientes, como se nosso valor estivesse no que fazemos e não em quem somos. O filósofo Byung-Chul Han chama isso de "autoexploração": não precisamos mais de um patrão cruel nos cobrando, pois nós mesmos nos escravizamos.

Mas Deus nos ensina algo diferente. Ele instituiu o descanso. O Salmo 127.2 nos lembra: "É inútil trabalhar tanto para ganhar o pão, levantando-se cedo e deitando-se tarde, pois é o Senhor quem dá descanso àqueles a quem ama." Mais do que um descanso físico, Jesus nos oferece um descanso para a alma. Ele nos convida: "Venham a mim, todos vocês que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso" (Mateus 11.28). Nele encontramos alívio, paz e restauração. O descanso não é pecado. É um presente de Deus, uma forma de confiar nele e não apenas em nossas forças. Que tal aceitar esse presente hoje?

Oração: Senhor, ensina-me a confiar em ti e a encontrar descanso em tua graça. Amém.

Leia em sua Bíblia: Salmo 127.2 e Mateus 11.28 -- Compartilhe #HoraLuterana

Descanso bom!

Talvez a pergunta que menos precisamos fazer nos dias de hoje é: “Você está cansado?” Afinal, a sociedade está repleta de exaustão. O Salmo 37 nos diz: “Descanse no Senhor e espere nele” (Sl 37.7). Nós encontramos descanso em Deus. Ele nos leva a descansar em pastos verdes, como nos diz Davi no Salmo 23. Esse descanso nos é entregue a partir da maior expressão de amor: a obra de Cristo na cruz! Esse é o nosso verdadeiro repouso. Espere em Cristo! Descanse em comunhão com Cristo! Ele é o nosso repouso.

Oração: Amado Deus, eleve os meus olhos para ti, faz com que a minha única esperança seja em ti! Dá-me conforto e acalma meu coração, pois meu único descanso é em ti, Senhor. Em Cristo. Amém.

Leia em sua Bíblia Salmos 37 – Compartilhe #HoraLuterana

Você pode aprender mais sobre descanso assistindo o estudo "Cansado? Estou!". Acesse:

https://www.youtube.com/live/XWMD5j6sOUI?feature=shared

Você também pode realizar o plano de leitura bíblica "Preciso de Descanso":

https://www.bible.com/reading-plans/33803

Domingo pede cachimbo?

Há uma cantiga popular que diz: “Hoje é domingo pede cachimbo”. Por mais que hoje saibamos os malefícios do tabagismo, essa antiga canção lembrava um costume que o povo brasileiro tinha aos domingos. Os antigos reservavam o cachimbo para o descanso aos domingos. Mas o domingo é mais do que um dia de descanso, ele também nos chama a uma pausa sagrada para ouvir a Palavra de Deus, que é útil para nos ensinar, corrigir e nos preparar para boas obras (2Tm 3.16-17). Tire o dia hoje para celebrar a ressurreição de Jesus e renovar sua fé e esperança nele. Procure a igreja cristã mais próxima e participe do culto ou da missa.

Oração: Senhor, que possamos usar este domingo para descansar e renovar nossa fé em ti. Em nome de Jesus. Amém.

Leia em sua Bíblia 2 Timóteo 3.16-17 - Compartilhe #HoraLuterana

Cansados e sobrecarregados

Você anda cansado? Estressado? Exausto? Sobrecarregado? Se a sua resposta é “sim”, tem alguém que pode ajudar você sempre que você precisar! Não sei se você o conhece, mas estou falando de Jesus Cristo. Ele é Deus e reina sobre todas as coisas. Além disso, ele está sempre conosco, em cada dia de nossas vidas, tanto nos momentos bons quanto nos ruins. Portanto, para você que está aflito e exausto, Jesus diz o seguinte: “Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso” (Mt 11.28). Confie em Deus e na Palavra dele!

Oração: Ó Jesus, peço-te forças para carregar minhas pesadas cargas. Concede-me descanso e paz. Amém.

Leia em sua Bíblia Mateus 11 – Compartilhe #HoraLuterana

Paz seja com vocês

Não há melhor dia da semana do que o domingo para desejar a paz. Desde o acordar até o deitar, aproveitamos bem o domingo quando vivemos em paz. Esse desejo torna-se ainda mais ardente quando estamos atravessando por um período de sofrimento ou dificuldades. Seria tão bom se conseguíssemos represar as preocupações entre segunda e sábado pra poder usufruir de paz aos domingos! Se você sente essa vontade, saiba que todos os dias Jesus diz a você: “Que a paz seja com vocês!” (Lc 24.36). Nesse domingo, o que você acha de ouvir mais sobre a paz de Jesus? Que tal ir a uma igreja para ouvir palavras de perdão e paz? Você irá se surpreender com o conforto que Jesus oferece à sua vida.

Oração: Querido Jesus, dá-nos a tua paz. Abençoa-nos com teu amor e perdão. Em teu nome. Amém.

Leia em sua Bíblia Lucas 24.36-49 – Compartilhe #HoraLuterana

Se você foi abençoado com paz por meio dessa mensagem, conte-nos sua experiência. Envie seu relato para: 

rafael@horaluterana.org.br

Descanse em Jesus

Você anda cansado e sobrecarregado? Está aflito ou preocupado? Tem alguém que sempre pode ajudar você, independente de você estar feliz ou triste. Esse alguém é Jesus, aquele que ressuscitou na Páscoa, após morrer por cada um de nós na cruz! Jesus promete que estará sempre conosco em todos os momentos de nossas vidas (Mt 28.19-20). Ele sempre dá forças aos que estão cansados e, se precisar, ele nos carrega no colo. Ele renova a nossa energia e nos dá ânimo para enfrentar os problemas e aflições. Portanto, “ponha a sua vida nas mãos do SENHOR, confie nele, e ele o ajudará” (Sl 37.5).

Oração: Jesus, peço-te forças e ânimo para a minha vida, e que tu estejas comigo sempre. Amém.

Leia em sua Bíblia Salmo 37 – Compartilhe #HoraLuterana

Descanso e renovação no fim de semana

O fim de semana é um momento de descanso e renovação para muitos de nós. É uma oportunidade para nos desconectarmos da rotina do trabalho e das responsabilidades diárias, e para nos conectarmos com as pessoas que amamos e as coisas que nos trazem alegria. Como cristãos, sabemos que o descanso é importante e que Deus nos ordenou a descansar (Êx 20.8-10). Nesse sentido, Deus nos chama a meditar e ouvir sua Palavra no dia de descanso. Assim, administre seu fim de semana de forma a priorizar a participação em alguma celebração cúltica de uma igreja cristã. Nada melhor do que coroar o descanso do corpo e mente com a graça de Deus. Dessa forma, nós nos prepararmos para uma nova semana com força renovada.

Oração: Querido Deus, concede-nos descanso e renovação em ti neste fim de semana. Amém.

Leia em sua Bíblia Êxodo 20.8-10 – Compartilhe #Horaluterana

Alívio

Em uma vida cheia de obrigações, sentimos alívio por cada tarefa cumprida com sucesso. Assim, é bom chegar numa sexta-feira e conseguir respirar aliviado. Como está sua sexta-feira? Você está conseguindo cumprir suas tarefas? Vai respirar aliviado ao final da noite, preparando-se para o descanso do fim de semana? Saiba que, mesmo que a vida não dê alívio a você nesse momento, Jesus prometeu dar descanso a você. Ao morrer em nosso lugar na cruz, assumindo nossas dores e pecados, ele nos deu um descanso que não encontramos em nenhuma outra pessoa. A Bíblia diz que “para o povo de Deus há um descanso, como o descanso de Deus no sétimo dia” (Hb 4.9). Esse descanso não depende de nosso sucesso em cumprir as tarefas semanais, mas em Jesus que cumpriu sua missão na cruz.

Oração: Todo-Poderoso Deus, dá-me descanso por meio de Cristo. Em nome dele. Amém.

Leia em sua Bíblia João 16.1-33 – Compartilhe #Horaluterana

Você quer saber mais sobre o descanso que Deus nos oferece? Inscreva-se no plano de leitura bíblica "Preciso de Descanso", preparado pela Hora Luterana para a plataforma YouVersion. Acesse:

https://www.bible.com/am/reading-plans/33803-preciso-de-descanso

Descanso

Se já não bastassem as demandas de um mercado de trabalho exigente, hoje somos sobrecarregados com a cultura de coaches e mentores que nos incentivam a viver em “alta performance”. Quem acredita nessa pregação logo pensa que o descanso é um luxo dispensável. Espantam-se quando leem que “no sétimo dia Deus acabou de fazer todas as coisas e descansou de todo o trabalho que havia feito” (Gn 2.2). Deus nunca se cansa, por isso o descanso para ele não é uma forma de recuperar as energias, mas é um período para contemplar as obras de suas mãos. Nós precisamos descansar porque nos cansamos, mas também porque Deus deseja que santifiquemos o dia de descanso ouvindo e vivendo sua Palavra. Nela você encontrará o descanso que Jesus oferece. Ele trabalhou nossa salvação ao cumprir as exigência do Santo Deus.

Oração: Querido Deus, dá-me descanso e santifica minha vida. Em nome de Jesus. Amém.

Leia em sua Bíblia Gênesis 2 – Compartilhe #Horaluterana

Descanso e renovação no fim de semana

O fim de semana é um momento de descanso e renovação para muitos de nós. É uma oportunidade para nos desconectarmos da rotina do trabalho e das responsabilidades diárias, e para nos conectarmos com as pessoas que amamos e as coisas que nos trazem alegria. Sabemos que o descanso é importante e que Deus nos ordenou a descansar (Êxodo 20.8-10). Nesse sentido, Deus nos chama a meditar e ouvir sua Palavra no dia de descanso. Assim, administre seu fim de semana de forma a priorizar a participação em alguma celebração cúltica de uma igreja cristã. Nada melhor do que coroar o descanso do corpo e mente com a graça de Deus. Dessa forma, nós nos preparamos para uma nova semana com força renovada.

Oração: Querido Deus, concede-nos descanso e renovação em ti neste fim de semana. Amém.

Leia em sua Bíblia Êxodo 20.8-10 – Compartilhe #Horaluterana

Ditadura da Performance

Talvez você nunca tenha ouvido falar em “ditadura da performance”, mas o sentimento que ela causa é conhecido pela maioria das pessoas. Numa sociedade que extrapola para a vida pessoal e relacionamentos conceitos como custo-benefício e otimização, é natural que julguemos que não estamos aproveitando bem a vida e que não somos “a melhor versão de nós mesmos”. Assim, vivemos numa correria insustentável na busca do nosso melhor eu. Sabe o problema disso? É transformar a vida em linha de produção. Assim, filhos, cônjuges, amigos e o lazer tornam-se produtos que precisam passar por melhoramentos e otimização. Triste prisão do ser humano contemporâneo… A única forma de se rebelar contra essa ditadura é ver que Jesus veio ao mundo, não para otimizar o tempo, mas para derramar sua graça e amor por nós. Ele não mediu o custo-benefício ou a eficácia do plano da cruz, mas entregou-se à morte para nossa salvação. Foi por amor, não por eficiência. Hoje ele convida você a olhar a sua vida sob o prisma da bondade e da graça. Desafio você a olhar no fundo dos olhos de alguém e dizer o quanto você ama essa pessoa. Mostre a ela que “a presença de Deus [nos] enche de alegria e [nos] traz felicidade para sempre” (Sl 16.11).

Oração: Deus querido, eu te amo! Ajuda-me a amar a ti e ao meu próximo sem ceder à pressão da ditadura da performance. Em Cristo. Amém.

Leia em sua Bíblia Salmo 11 – Compartilhe #Horaluterana

Você precisa de descanso? Conheça o plano de leitura bíblica “Preciso de Descanso”. Acesse:

https://www.bible.com/pt/reading-plans/33803-preciso-de-descanso

Tudo bem não estar bem o tempo todo

Tudo bem com você? Nem sempre estamos bem. Há dias em que a carga está pesada demais e o cansaço nos paralisa. Você está assim hoje? Tudo bem não estar bem. A vida cotidiana é cheia de altos e baixos. Hoje você pode encontrar alívio no convite de Jesus: “Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso” (Mt 11.28). Tudo bem não estar bem, mas é melhor ainda quando encontramos descanso em Jesus. Jesus fez o trabalho mais difícil: ele carregou nossos erros e pecados em seus ombros, morrendo em nosso lugar na cruz. Portanto, descanse. Hoje ele nos dá uma carga bem mais leve, isto é, somos enviados para compartilhar com as pessoas o descanso que somente Jesus pode dar.

Oração: Graças te dou, Senhor Jesus, pelo descanso que tu me dás. Ajuda-me a compartilhar essa boa notícia com os que estão cansados. Amém.

Leia em sua Bíblia Mateus 11.28-30 – Compartilhe #HoraLuterana

Carga Pesada

Na mitologia grega, Sísifo foi condenado a, por toda a eternidade, rolar uma grande pedra de mármore com suas mãos até o cume de uma montanha, sendo que toda vez que ele estava quase alcançando o topo, a pedra rolava novamente montanha abaixo até o ponto de partida. Uma força irresistível invalidava completamente o duro esforço despendido. Muitas pessoas sentem-se assim, como se a vida fosse feita de eternas repetições de fracassos. Dedicam-se a longos e cansativos projetos e alguém rola a pedra novamente para baixo. Se você se sente assim, saiba que Cristo carregou uma cruz muito mais pesada do que qualquer pedra ou carga, pois os pecados de toda humanidade estavam sobre seus ombros. Por isso, se ele foi capaz de carregar tal carga por você, certamente poderá ajudar você a carregar qualquer pedra e a garantir que você tenha paz em sua jornada.

Oração: Deus amado, trazemos diante de ti nossas pesadas cargas. Dá-nos o descanso que só tu podes dar e ajuda-nos a suportar as dificuldades da vida. Em nome de Jesus. Amém.

Leia em sua Bíblia Mateus 11.28-30 – Compartilhe #HoraLuterana

Um lugarzinho

É bom ter um lugarzinho para chamar de seu, um local onde se pode descansar depois de um dia difícil - um lar. Pode ser uma mansão, ou pode ser uma barraca sob uma ponte. Precisamos de um lugar para o descanso. Mas há dias em que nem mesmo no aconchego do lar nos sentimos em paz. Então, Jesus oferece um lugar especial: “Na casa do meu Pai há muitos quartos, e eu vou preparar um lugar para vocês” (Jo 14.2). Se hoje parece difícil encontrar um local de descanso, se a vida parece dura demais mesmo quando você já tem uma casa aqui, lembre-se da casa do Pai. Nessa casa encontraremos o descanso para todas as nossas aflições. Como Jesus nos disse: “Não fiquem aflitos. Creiam em Deus e creiam também em mim” (Jo 14.1). 

Oração: Salvador Jesus, ajuda-me a lembrar da casa do Pai em todo o tempo, especialmente nos dias em que me sinto desanimado. Em teu nome. Amém. 

Leia em sua Bíblia João 14.1-4 - Compartilhe #HoraLuterana

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A verdadeira felicidade

As redes sociais estão cheias de fórmulas mágicas para realizarmos nossos sonhos e sermos felizes: “aprenda inglês em 30 dias”, “dez técnicas para conseguir falar em público em uma semana”, “sete dicas para a maquiagem perfeita”, “o passo-a-passo do vendedor bem sucedido”, etc. Sim, todas as áreas ou quase todas são contempladas. 

O salmo 1 não é nenhuma pegadinha. Há uma sinceridade do salmista nas suas orientações sobre o caminho da felicidade: não se juntar com os que zombam de Deus e ter prazer em estudar a Palavra dele que diz: “O Senhor dirige e abençoa a vida dos que lhe obedecem” (Salmo 1.6). 

Oração: Senhor nosso Deus, lembra-nos que o nosso coração só terá descanso e encontrará a felicidade em ti. Obrigado porque pela fé em Jesus desfrutamos de uma felicidade que dura. Mantém-nos nesta fé. Por Jesus, amém.

Leia em sua Bíblia Salmo 1.1-6 – Compartilhe #HoraLuterana

Cansaço no fim do dia

No fim do dia, com o cansaço já nos fazendo pensar em uma boa noite de sono, ainda precisamos manter algumas rotinas. Preparar o jantar, lavar a louça, limpar a mesa e a cozinha, verificar o que há para o almoço do dia seguinte... Mas, por maior que seja o cansaço e a lista de tarefas, não termine o dia sem ouvir Jesus. A sabedoria e a compreensão que vêm de Deus “lhe darão vida, uma vida agradável e feliz. Você caminhará seguro e não tropeçará. Quando se deitar, não terá medo, e o seu sono será tranquilo a noite inteira” (Pv 3.22-24). Deus é quem pode nos dar o melhor descanso. 

Oração: Senhor Jesus, dá-me ânimo, pelo teu Santo Espírito, para ler e ouvir a tua palavra diariamente. Assim, com o teu amor, viverei muito melhor. Amém. 

Leia em sua Bíblia Provérbios 3.21-26 – Compartilhe #HoraLuterana

Para dormir bem

“Ligue a luz!”, grita a criança com medo do escuro, antes de dormir à noite. Estar longe de Deus, a fonte da luz, também oprime, aprisiona e amedronta. O poder dessa escuridão nos faz pequenos, inseguros, pois, sem a luz, estamos à mercê de maldades, de nossos pecados e, mesmo, da morte. Como crianças, indefesos, não conseguimos achar o “interruptor” que trará descanso e alívio. No entanto, o Pai chega, trazendo a luz. “Ele nos libertou do poder da escuridão e nos trouxe em segurança para o Reino do seu Filho amado. É ele quem nos liberta, e é por meio dele que os nossos pecados são perdoados” (Cl 1.13-14). Bons sonhos!

Oração: Salvador Jesus, Filho amado de Deus, nunca deixes que a escuridão me afaste de ti. Obrigado por trazeres o perdão dos meus pecados e uma nova vida. Amém. 

Leia em sua Bíblia Colossenses 1.1-14 - Compartilhe #HoraLuterana

Um lugarzinho

É bom ter um lugarzinho para chamar de seu, um local onde se pode descansar depois de um dia difícil - um lar. Pode ser uma mansão, ou pode ser uma barraca sob uma ponte. Precisamos de um lugar para o descanso. Mas há dias em que nem mesmo no aconchego do lar nos sentimos em paz. Então, Jesus oferece um lugar especial: “Na casa do meu Pai há muitos quartos, e eu vou preparar um lugar para vocês” (Jo 14.2). Se hoje parece difícil encontrar um local de descanso, se a vida parece dura demais mesmo quando você já tem uma casa aqui, lembre-se da casa do Pai. Nessa casa encontraremos o descanso para todas as nossas aflições. Como Jesus nos disse: “Não fiquem aflitos. Creiam em Deus e creiam também em mim” (Jo 14.1).

Oração: Salvador Jesus, ajuda-me a lembrar da casa do Pai em todo o tempo, especialmente nos dias em que me sinto desanimado. Em teu nome. Amém.

Leia em sua Bíblia João 14.1-4 – Compartilhe #HoraLuterana

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